Ecriture et réalisation : Benoit Hamon 

Production : Nuits Bleues 

Genre : Comédie 

Durée : 2'20 

Tournage : 10 et 11 décembre 2025 

Lieu de tournage : Bois de Vincennes

Synopsis : 

Emma, trentenaire un peu paumée, est trainée de force par sa coloc à un footing collectif, censé lui faire du bien. Très vite, elle se retrouve cernée par des joggeurs fanatiques, aux slogans absurdes et aux sourires forcés. Sous la pression du bonheur obligatoire, Emma finit par tout faire dérailler...en beauté. 

Note d'intention de l'auteur : 

"Il y a quelques semaines en sortant de chez moi, je me suis retrouvé sur la trajectoire d’une joggeuse. Après m’avoir dévisagé et soufflé, elle a repris sa course. J’ai alors réalisé en levant la tête que tout mon quartier était rempli de gens en train de faire du jogging. Beaucoup se filmaient, suivaient leur performance grâce à leur montre, leur téléphone, courraient en groupe et en musique en s’encourageant mutuellement. Tout le monde semblait vouloir prouver quelque chose. C’est de là qu’est née l’idée de ce film. Couler en beauté raconte l’histoire de Emma, traînée de force par sa coloc à un footing collectif. Elle se retrouve propulsée dans un monde de performance et de faux bien-être, où il faut aller vite, transpirer et sourire à tout prix. À travers cette comédie, je veux questionner notre époque saturée d’injonctions au bonheur et au bien être. Le running, est traité ici comme symbole de cette dérive : un rituel collectif absurde, où chacun devient à la fois acteur et spectateur de sa propre performance dans un monde obsédé par la réussite et la productivité. Emma, elle, refuse de se plier à ce jeu. D’abord effacée, elle finit par tout faire dérailler. Son corps, d’abord contraint par les gestes imposés du groupe, devient le lieu de sa révolte : elle se le réapproprie. Sa folie devient une forme de libération.

Le film sera tourné en format 4/3, pour accentuer le sentiment d’étouffement subit par Emma, dans un monde qui ne laisse aucune place à l’oisiveté, à la paresse ou simplement au choix d’être en dehors des clous. Visuellement, je souhaite m’inspirer du photographe Martin Parr, qui avec son ironie, ses photos saturées a si bien saisi les travers de la société de consommation. Je veux construire des plans chargés, presque étouffants, avec une palette de couleurs criardes et une chorégraphie de corps absurdes.

Couler en beauté ne se moque pas du sport, mais de la mise en scène de soi. C’est un film sur la liberté, le lâcher prise, sur la beauté du vrai et sur une femme qui, en perdant le contrôle, reprend enfin possession d’elle-même."

Note du producteur : 

" Nous travaillons avec Benoit depuis 2 ans maintenant sur un projet de court métrage intitulé Coup de Collier. Cette comédie ambitieuse sur le fond et la forme mérite les meilleures attentions et préparatifs pour la financer et qu'elle puisse voir le jour. L'objectif de participer au Nikon Film Festival 2026 avec Couler en beauté est de mettre le pied de Benoit à l'étrier de la réalisation avant de s'attaquer à Coup de Collier. Une bonne manière pour lui d'exercer le style qui est le sien et que nous voyons se dessiner à son contact : la satyre à la fois sociale et absurde. 

Nuits Bleues notre société de production a pour but d'accompagner des auteurs-réalisateurs émergents. Nous avonq à coeur de défendre la comédie qu'elle soit absurde ou sociale pourvu qu'elle soit exigeante, tout autant que des projets plus engagés. Un seul objectif quelque soit le ton : porter un regard qui questionne le monde."